美的面包机酸奶发酵

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坚持在健身，但是晚上回家总是会饿，外面的酸奶普遍都是有糖有添加剂，自己做无添加无糖低脂高钙酸奶解馋

美的面包机酸奶发酵的用料

酸奶发酵菌 1包 高钙低脂纯牛奶 1000ml

美的面包机酸奶发酵的做法

美的面包机酸奶发酵的做法图解1

步骤1

准备好材料，纯牛奶4盒共1000ml，发酵菌1包，开水消毒酸奶容器，切记不可用洗洁精清洗，那样会影响发酵
美的面包机酸奶发酵的做法图解2

步骤2

先加入2盒酸奶再加入发酵菌搅拌，防止发酵菌沉淀至底部，搅拌均匀后加入剩下的2盒酸奶再搅拌，面包机加入100ml清水帮助酸奶发酵均匀
美的面包机酸奶发酵的做法图解3

步骤3

面包机调至酸奶功能8个钟以后可以品尝到自己做的酸奶啦，零添加无糖低脂高钙
美的面包机酸奶发酵的做法图解4

步骤4

成品
美的面包机酸奶发酵的做法图解5

步骤5

加入自己喜欢的水果，美美的，健康的
美的面包机酸奶发酵的做法图解6

步骤6

以后都不担心健身回来肚子饿啦，无糖低脂高钙，也不用担心胖哦

美的面包机酸奶发酵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-06

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