健身佳品海盐黑胡椒鸡丝

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我吃过最爱的鸡胸肉做法，简约低脂美味 So less is more.

健身佳品海盐黑胡椒鸡丝的用料

鸡胸肉 500g	黑胡椒手磨少量
玫瑰盐手磨少量

健身佳品海盐黑胡椒鸡丝的做法

步骤1

水煮鸡胸肉，煮熟后，放凉再用凉白开洗一下表面的蛋白泡泡

步骤2

用手把鸡胸肉拉成细丝，记得用手挤出肉丝里的水份，要不做出来的太潮了，也不好吃，千万手撕，不要懒，用刀来切丝，那样口感变柴

步骤3

撒上现磨玫瑰海盐，边加边尝尝口感咸度，最后手磨黑胡椒撒上去，把鸡胸肉丝混合好，即成

健身佳品海盐黑胡椒鸡丝的烹饪技巧

鸡胸肉从我健身的角度认识，怎么做都比较柴，我吃最好吃的就是蜂蜜烤鸡胸肉和这道海盐鸡胸肉了，黑胡椒微辣的口感，除去鸡胸肉的腥味，还能带有鸡胸肉自然的鲜味，由于鸡胸肉是拉成丝的，口感也不会太柴，这道菜既简单又美味，不妨试试，让无味的鸡胸肉变得既简约又不失口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-06

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