家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦

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木华柚柚
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这样做快手又好吃，上班族最适合做的菜之一。

豆豉鲮鱼炒香麦的用料

香麦菜 1斤（随意） 豆豉鲮鱼 1罐
蒜 2瓣 盐 少许

豆豉鲮鱼炒香麦的做法

家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解1

步骤1

豆豉鲮鱼。牌子不限。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解2

步骤2

香麦菜洗净。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解3

步骤3

豆豉鲮鱼拿一些切好，豆豉也挖一勺出来。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解4

步骤4

香麦菜切好。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解5

步骤5

蒜做成蒜蓉。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解6

步骤6

大火，炒锅放油，六成热时放入蒜蓉。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解7

步骤7

蒜蓉香味出来后，放入豆豉鲮鱼和豆豉。翻炒炒香。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解8

步骤8

放入香麦菜。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解9

步骤9

翻炒软后。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解10

步骤10

加入少量盐，就是按自家口味调。然后翻炒均匀，出锅。
家常青菜我喜欢这样做，豆豉鲮鱼炒香麦的做法图解11

步骤11

成品图。

豆豉鲮鱼炒香麦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-11

©本菜谱的做法由 木华柚柚 编写，未经授权不得转载

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