蓝莓排毒果汁+

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雨舞天籁
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这个果汁偏褐色，加入红黑二色水果。

蓝莓排毒果汁+#爱的周年庆#的用料

柠檬百香果蜂蜜茶（自制） 3克 蓝莓 50克
胡萝卜 一小段 枸杞 8粒
橙子 一片 凉开水 150克

蓝莓排毒果汁+#爱的周年庆#的做法

蓝莓排毒果汁+#爱的周年庆#的做法图解1

步骤1

备料：蓝莓、橙子、胡萝卜、枸杞、柠檬百香果蜂蜜茶
蓝莓排毒果汁+#爱的周年庆#的做法图解2

步骤2

备料加入果汁机中，加入凉开水开打
蓝莓排毒果汁+#爱的周年庆#的做法图解3

步骤3

过滤水果渣
蓝莓排毒果汁+#爱的周年庆#的做法图解4

步骤4

成品图

蓝莓排毒果汁+#爱的周年庆#的烹饪技巧

我个人认为水果渣不要过滤，增加纤维素，帮助肠胃蠕动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-16

©本菜谱的做法由 雨舞天籁 编写，未经授权不得转载

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