鸡胸肉杂蔬饼

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鸡胸肉杂蔬饼的用料

鸡胸肉 一块 洋葱 适量
青椒 适量 红椒 适量
鸡蛋 一个 自己喜欢的蔬菜

鸡胸肉杂蔬饼的做法

步骤1

鸡胸肉剁成肉泥，蔬菜切成小丁，放入一个大碗中

步骤2

将蛋清和蛋黄分开

步骤3

把蛋清加入混有鸡胸肉和蔬菜的大碗中，加少量盐，鸡精，胡椒
鸡胸肉杂蔬饼的做法图解4

步骤4

摆成型，放入烤箱，215度，15分钟，然后取出，翻面，刷上蛋黄，撒上芝麻，在放入烤箱，烤10分钟

鸡胸肉杂蔬饼的烹饪技巧

特别适合减肥的朋友
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-06

©本菜谱的做法由 还可以ejbm 编写，未经授权不得转载

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