红萝卜杏鲍菇炒肉

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 Wen石榴
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杏鲍菇的功效，可以开胃健脾，促进消化，降脂降压，防止贫血，提高免疫力，很适合老人小孩孕妇吃。营养价值高，杏鲍菇中含有的丰富膳食纤维能够帮助排出体内毒素，起到保持皮肤光泽、改善肤色暗沉的状况，起到美容养颜的作用

红萝卜杏鲍菇炒肉的用料

杏鲍菇 适量 五花肉 适量
蒜 2瓣 酱油 适量
蒸鱼豉油 适量 蚝油 适量
盐 适量 油 适量
红萝卜 一根

红萝卜杏鲍菇炒肉的做法

红萝卜杏鲍菇炒肉的做法图解1

步骤1

准备好材料，洗净切好备用
红萝卜杏鲍菇炒肉的做法图解2

步骤2

红萝卜与杏鲍菇分别焯水备用。
红萝卜杏鲍菇炒肉的做法图解3

步骤3

锅内热油，下五花肉翻炒金黄，加入少许酱油上色。
红萝卜杏鲍菇炒肉的做法图解4

步骤4

最后，放入焯好水的红萝卜与杏鲍菇爆炒。适当加入少量的蒸鱼豉油，水。炒至热透，至可加盐上碟。
红萝卜杏鲍菇炒肉的做法图解5

步骤5

一定要控制火候，让杏鲍菇吸收汁。

红萝卜杏鲍菇炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-18

©本菜谱的做法由  Wen石榴 编写，未经授权不得转载

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