柚柚养颜银耳羹

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滋阴 润澡 养肺

柚柚养颜银耳羹的用料

银耳 皂角米
百合 莲子
干桂圆 枸杞
柚子果肉 干桂花
冰糖

柚柚养颜银耳羹的做法

柚柚养颜银耳羹的做法图解1

步骤1

冷水泡发皂角米（单荚皂角米2-3小时，双荚皂角米5小时左右）。
柚柚养颜银耳羹的做法图解2

步骤2

冷水泡发银耳3-4小时。
柚柚养颜银耳羹的做法图解3

步骤3

备好泡发好的皂角米。
柚柚养颜银耳羹的做法图解4

步骤4

将泡发好的银耳洗净、撕碎。
柚柚养颜银耳羹的做法图解5

步骤5

莲子、百合洗净备用。（莲子可适当泡发）
柚柚养颜银耳羹的做法图解6

步骤6

将银耳碎、皂角米、莲子、百合放入锅中，大火熬开后转为小火慢炖。
柚柚养颜银耳羹的做法图解7

步骤7

待银耳软之后放入适量冰糖、干桂圆，继续小火慢炖。
柚柚养颜银耳羹的做法图解8

步骤8

待银耳熬到软糯黏稠状态时放入适量枸杞小火慢炖几分钟即可关火。
柚柚养颜银耳羹的做法图解9

步骤9

起锅。
柚柚养颜银耳羹的做法图解10

步骤10

放入备好的柚柚果肉。
柚柚养颜银耳羹的做法图解11

步骤11

轻轻搅拌均匀。
柚柚养颜银耳羹的做法图解12

步骤12

撒上干桂花，美美的柚柚养颜银耳羹，趁热来一碗吧。

柚柚养颜银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-15

©本菜谱的做法由 米斯熊de小食光 编写，未经授权不得转载

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