快手版咖喱煮花菜

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咖喱煮花菜，快手上班族首选。好伺百梦多咖喱，味道真不错，经过调配的咖喱，更适合做出更多咖喱菜式，以后只用好伺咖喱。

咖喱煮花菜的用料

白花菜 半颗 百梦多咖喱块（原味） 2块
蒜蓉 3瓣 盐 少许
白糖 少许 黑胡椒粉 少许

咖喱煮花菜的做法

#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解1

步骤1

白花菜。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解2

步骤2

把白花菜折小枝，用清水加盐浸泡十分钟。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解3

步骤3

把浸泡好的花菜焯熟，大概水开后放入焯3分钟。捞出备用。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解4

步骤4

好伺百梦多咖喱，蒜蓉，糖备好。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解5

步骤5

大火，炒锅倒油，加入蒜蓉炒香。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解6

步骤6

好伺百梦多咖喱块。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解7

步骤7

调中火，咖喱块加入锅中。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解8

步骤8

加点点水。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解9

步骤9

把咖喱炒化。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解10

步骤10

倒入焯熟的花菜。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解11

步骤11

加入黑胡椒粉。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解12

步骤12

加入糖。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解13

步骤13

翻炒均匀。再加点水，煮1分钟。因为咖喱有盐，所以我没加盐，亲们可以试味后加一点。
#百梦多圆梦季#快手版咖喱煮花菜的做法图解14

步骤14

成品图。

咖喱煮花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-15

©本菜谱的做法由 木华柚柚 编写，未经授权不得转载

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