菊花猪肝汤,养肝明目

3.1万 浏览 116 收藏


菊花具有清肝明目、清心除烦的功效,思虑过多、心情烦躁时可以使用。 猪肝能养肝明目,且富含多种维生素、微量元素,能补充身体所需。 此汤有清肝明目、增强免疫力、抗衰老的作用,适用于情绪不舒、眼睛酸胀等症状 源于:《一碗汤喝出好气色》——陈志田

菊花猪肝汤的用料

猪肝 1块 贡菊 10克
枸杞 10克 适量

菊花猪肝汤的做法

菊花猪肝汤,养肝明目的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
菊花猪肝汤,养肝明目的做法图解2

步骤2

猪肝用清水洗净、切片备用
菊花猪肝汤,养肝明目的做法图解3

步骤3

贡菊洗净、浸泡备用
菊花猪肝汤,养肝明目的做法图解4

步骤4

枸杞洗净、浸泡备用
菊花猪肝汤,养肝明目的做法图解5

步骤5

所有食材入炖盅,加水300ml
菊花猪肝汤,养肝明目的做法图解6

步骤6

炖1.5小时加盐即可

菊花猪肝汤的烹饪技巧

猪肝买回来后要在自来水龙头下冲洗一下然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血注意水要完全浸没猪肝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-10-23

你当前的位置:豆果美食 > 菊花猪肝汤,养肝明目

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 菊花猪肝汤,养肝明目的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活