10个月宝宝蔬菜饺子

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生如夏花443
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二宝出生以来一直没怎么带，每天上班，最近断奶了，觉得宝宝能吃的东西很少，想想还是给她包点饺子吃吧，有肉有菜，又有主食，这次还可以，宝宝很喜欢吃。

10个月宝宝蔬菜饺子的用料

鸡胸肉 半块 西兰花 一朵
胡萝卜 半根 菠菜 三棵
面粉 适量 芝麻油 适量

10个月宝宝蔬菜饺子的做法

10个月宝宝蔬菜饺子的做法图解1

步骤1

所有食材洗干净，分别下水汤好，捞起。将菠菜捞出不要控干水直接放入料理机打成浆状，然后到处趁热和面，静止醒一下。
10个月宝宝蔬菜饺子的做法图解2

步骤2

鸡胸肉打成泥分出一半放入碗中，胡萝卜打成末，倒入适量芝麻油，搅拌均匀即可备用。
10个月宝宝蔬菜饺子的做法图解3

步骤3

西兰花打成末，和剩下的一半鸡胸肉和在一起，加入适量芝麻油拌匀均匀备用。
10个月宝宝蔬菜饺子的做法图解4

步骤4

将和好的面擀成薄片，越薄越好，不用在意形状，反正喂的时候都要捣碎的。
10个月宝宝蔬菜饺子的做法图解5

步骤5

包的时候不用捏褶，还是那个原则，不用在意外表，捏褶会让面皮变厚，不容易烂。
10个月宝宝蔬菜饺子的做法图解6

步骤6

煮熟了，宝宝很喜欢吃，一次没有喂太多，要她适应一下逐渐增加。

10个月宝宝蔬菜饺子的烹饪技巧

可以根据自己宝宝的实际情况适当调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-28

©本菜谱的做法由 生如夏花443 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煮 宝宝辅食 煮锅

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