枣姜红糖膏

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枣姜红糖膏的用料

红糖 1000克 红枣 500了
枸杞 一把 姜 500克
蜂蜜 100克 清水 1000克

枣姜红糖膏的做法

枣姜红糖膏的做法图解1

步骤1

把枣洗干净去胡，放在破壁机里搅碎，搅碎的时候可以放点水不然搅不动，放的水算水的数量。
枣姜红糖膏的做法图解2

步骤2

姜也放破壁机里搅碎
枣姜红糖膏的做法图解3

步骤3

枸杞和枣一起搅就行。
枣姜红糖膏的做法图解4

步骤4

把搅碎的枣，姜，清水，蜂蜜，枸杞和红糖都放在锅里一起熬！
枣姜红糖膏的做法图解5

步骤5

大火开锅熬10分钟，中小火熬20分钟，在小火熬60分钟，熬成膏装就行啦！
枣姜红糖膏的做法图解6

步骤6

熬好后放在容器里，每天早上用一更勺和200克开水冲开饮用。姜枣红糖水具有暖胃驱寒、美容养颜、清热通便等功效，在女性经期的时候食用可以补血以及缓解肚子阵痛，但是注意食用要适量，以免导致经量增多，晚上尽量不要喝导致失眠！

枣姜红糖膏的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-29

©本菜谱的做法由 梅食记 编写，未经授权不得转载

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