菠菜小馒头

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逝去的诺言2017
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#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的用料

菠菜汁 260g 低粉 500克
温水 10毫升 酵母粉 3克
糖粉 50克

#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法

#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解1

步骤1

菠菜洗干净备用
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解2

步骤2

入锅煮熟备用
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解3

步骤3

入榨汁机榨汁备用
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解4

步骤4

加入温水酵母粉拌均匀
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解5

步骤5

加入糖粉，低粉
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解6

步骤6

揉搓成光滑面团
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解7

步骤7

放入不锈钢碗中里，用保鲜膜盖住，在放入60度温水里发酵50分钟
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解8

步骤8

发酵好的面团。
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解9

步骤9

揉搓成面团待用
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解10

步骤10

揉搓成长条
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解11

步骤11

切成小块
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解12

步骤12

揉搓成长条
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解13

步骤13

切成小段
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解14

步骤14

倒入不粘锅
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解15

步骤15

翻炒均匀，至两倍大
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解16

步骤16

成品图
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解17

步骤17

成品图。
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解18

步骤18

作为小零食不错
#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的做法图解19

步骤19

小零食携带方便

#2018年我学会的一道菜#菠菜小馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-02

©本菜谱的做法由 逝去的诺言2017 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 炒 小吃 零食

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