蒜香红衫鱼

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蒜香红衫鱼的用料

红杉鱼 一条（约300克） 生姜 1块
红椒 1/3个 葱 1棵
蒜头 4瓣 酒
盐 生抽
生粉

蒜香红衫鱼的做法

蒜香红衫鱼的做法图解1

步骤1

红杉鱼清洗干净，两面分别划上两刀，姜蒜分别剁成蓉；
蒜香红衫鱼的做法图解2

步骤2

用厨房纸或干净毛巾把鱼擦干净水分，酒，盐涂遍鱼身内外，再用姜蒜蓉把鱼身两面涂遍，放冰箱腌1个晚上（或早腌晚煮），（这里用一半姜蒜蓉）；
蒜香红衫鱼的做法图解3

步骤3

把腌好的红杉鱼取出，冲洗干净盐和姜蒜蓉，擦干水分，两面分别撒一层薄薄的生粉；
蒜香红衫鱼的做法图解4

步骤4

锅里放油，晃动锅，让锅的四周都沾上油，把油烧至5成热时，把鱼放进去，慢火煎，不要翻动；
蒜香红衫鱼的做法图解5

步骤5

煎大约8分钟，关火，稍冷却后，晃动锅，鱼可以随着移动，重新开火，把鱼翻过来，同样方法煎至金黄；
蒜香红衫鱼的做法图解6

步骤6

把剩下一半的姜蒜蓉铺在鱼身上；
蒜香红衫鱼的做法图解7

步骤7

滴入少许生抽；
蒜香红衫鱼的做法图解8

步骤8

翻动几次，让鱼两边都均匀地涂上生抽和姜蒜蓉，关火；
蒜香红衫鱼的做法图解9

步骤9

撒上葱花和红椒丁，趁热享用吧。

蒜香红衫鱼的烹饪技巧

煎鱼不烂我有招： 1、鱼身要擦干，可以适当涂点生粉； 2、油温要够热； 3、下锅后不要急着翻动，慢火煎至金黄，关火，等锅冷却后再翻面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-24

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分类： 朋友聚餐 煎 咸鲜 家常菜 咸

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