反复的心——【山药牛肉胡罗卜营养米粥】

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雯婷茜子
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山药牛肉胡萝卜米粥的用料

山药 大拇指高一节 胡罗卜 一半
嫩牛肉里脊肉 15—20克

山药牛肉胡萝卜米粥的做法

反复的心——【山药牛肉胡罗卜营养米粥】的做法图解1

步骤1

将材料全部切成丁
反复的心——【山药牛肉胡罗卜营养米粥】的做法图解2

步骤2

将切丁后的材料加盐剁的越碎越好摔打成团也可用搅拌机，此方法处理后牛肉软嫩粘滑小宝宝吃也不难嚼碎。
反复的心——【山药牛肉胡罗卜营养米粥】的做法图解3

步骤3

提前用砂锅熬好大米小米玉米渣海蛎干粥（也可加干贝或干虾仁提升鲜味），在快食用前将肉团放入滚烫的粥中稍微闷煮片刻，待用筷子撮后肉团里面不发红肉不是很硬的状态就可以关火出锅啦！

山药牛肉胡萝卜米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-03

©本菜谱的做法由 雯婷茜子 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香

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