绿豆银耳红薯粥

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显眼的萝卜缨很笨拙
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可当作正餐主食或当点心吃，有助于清热降火，通便排毒。

绿豆银耳红薯粥的用料

绿豆 30克 小米 100克
红薯 150克 白木耳 2朵
褐色冰糖 10克

绿豆银耳红薯粥的做法

步骤1

红薯去皮，切丁；白木耳泡软，切碎。

步骤2

将所有材料加水1000毫升，用电饭锅蒸煮至熟软。

绿豆银耳红薯粥的烹饪技巧

选自《和阿雅一起做乐活美人：欧阳英老师的美颜瘦身食谱》，京东商城、卓越、当当火热销售中。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-29

©本菜谱的做法由 显眼的萝卜缨很笨拙 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香

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