学做双皮奶

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牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。双皮奶口感软糯香甜,老少皆宜。

双皮奶的用料

鲜牛奶 200ml 鸡蛋 1个
白糖 适量 蜜豆 适量

双皮奶的做法

学做双皮奶的做法图解1

步骤1

将鲜牛奶倒入碗中,上锅蒸5分钟后取出晾凉待用。
学做双皮奶的做法图解2

步骤2

把鸡蛋清取出,准备少量白糖。
学做双皮奶的做法图解3

步骤3

用筷子将奶皮从碗边挑开小口,把牛奶倒出,留少许牛奶,别破坏奶皮。
学做双皮奶的做法图解4

步骤4

把蛋清白糖牛奶调匀,用筷子把之前的奶皮挑起沿着筷子把奶倒入碗里,再上锅蒸10分钟,然后关火放凉,撒上蜜豆即食。
学做双皮奶的做法图解5

步骤5

口感软糯,香甜,营养丰富,冷食热吃均可。

双皮奶的烹饪技巧

蒸牛奶时要等水开了再把碗放进锅里,要用全脂牛奶。配料自由选择:水果,蜜豆,果干,果仁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-02-26

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