花生坚果燕麦饼

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花生坚果燕麦饼的用料

PB2花生粉 45克 即食燕麦片 80克
牛奶 75g 混合坚果 15g
蔓越莓果干 15g 海盐 4g
营养酵母粉 5g

花生坚果燕麦饼的做法

花生坚果燕麦饼的做法图解1

步骤1

脱脂花生粉比普通花生酱的脂肪、热量都少很多
花生坚果燕麦饼的做法图解2

步骤2

花生粉加牛奶调成粘稠的花生酱。没有花生粉可以改用60g花生酱加20g牛奶调成糊
花生坚果燕麦饼的做法图解3

步骤3

加入燕麦片、坚果、蔓越莓、海盐搅拌均匀。太大颗的蔓越莓干可以稍微切碎一下。
花生坚果燕麦饼的做法图解4

步骤4

比较粘手需要用刮刀辅助整形成小圆饼，不用太圆或者压的太紧，随意点就好。
花生坚果燕麦饼的做法图解5

步骤5

燕麦饼上撒点海盐和营养酵母粉，烤箱180度，烤12～15分钟左右。
花生坚果燕麦饼的做法图解6

步骤6

这次做的大小刚好，可以放进吃完的花生粉瓶子里

花生坚果燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-07

©本菜谱的做法由 夏日凉橙 编写，未经授权不得转载

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