暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水

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缓解宫寒的红糖鸡蛋红枣水，做法简单，而且好吃又好喝，坚持喝了十来天，这次没那么疼了，这是因为红糖煮鸡蛋，可以让身体温暖，增加能量，活络了气血，加快血液循环，让淤血顺利排出体外，经常食用皮肤白里通红，精神焕发，皮肤越来越好，赶紧来给姐妹们分享这小秘方。

红枣水的用料

古方火姜红糖 50克 红枣 5个
桂圆干 4个 枸杞 10个
草鸡蛋 2个 水 500克

红枣水的做法

暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解1

步骤1

1、准备好所用的食材，没有火姜红糖的，可以加入姜片4片，红糖一定要用，古方红糖效果最好。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解2

步骤2

2、红枣洗净灰尘，桂圆去掉外壳，枸杞洗干净备用。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解3

步骤3

3、把水、红枣、桂圆干、枸杞、红糖一起放奶锅里。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解4

步骤4

4、放燃气灶上中火，加热。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解5

步骤5

5、加热煮至沸腾，转小火。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解6

步骤6

6、打入鸡蛋，盖上盖子煮两分钟，奶锅没有盖子，随便找个大盖子。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解7

步骤7

7、两分钟关火，可以盛入碗里。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解8

步骤8

8、一定要趁热喝，效果最好，凉了效果就差了好多，喝完以后暖烘烘，微微出汗。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解9

步骤9

9、成品图。
暖宫必备的红糖鸡蛋红枣水的做法图解10

步骤10

10、成品图。

红枣水的烹饪技巧

1、这款糖水，如果红糖里不含生姜，可以切四片生姜放入里面一起煮。 2、用的红糖，建议用老红糖，事半功倍。 3、体热的女性，不要饮用，只适合宫寒的女生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-10

©本菜谱的做法由 海风的韵味 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 中国菜 煮 甜 原味

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