油泼蒸大虾的烹饪技巧
虾的营养价值很高,全身是宝。
虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;
虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;
虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;
属于高蛋白低脂肪的食物,非常适合脂肪肝患者or减肥人群食用。
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创建时间:2019-03-19
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