榄菜肉末四季豆

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这是一道在餐馆常能吃到的菜，其实在家做也非常简单，大家不妨都来试试吧~

榄菜肉末四季豆的用料

豆角 猪肉
橄榄菜 姜
蒜 小杭椒

榄菜肉末四季豆的做法

榄菜肉末四季豆的做法图解1

步骤1

猪肉剁馅儿，加盐、生抽小腌一会。 （超市一般都会提供绞馅儿的服务，不过自己剁的馅儿更劲道更有嚼劲，有时间最好还是自己剁）
榄菜肉末四季豆的做法图解2

步骤2

豆角洗净切小丁备用
榄菜肉末四季豆的做法图解3

步骤3

小杭椒、姜、蒜切丁备用
榄菜肉末四季豆的做法图解4

步骤4

锅内烧热油，先将肉馅儿下锅炒半熟（肉变色后再多炒一会就可），盛出。
榄菜肉末四季豆的做法图解5

步骤5

锅内重新放油，将辣椒、姜蒜先煸香，之后倒入豆角。

步骤6

将豆角小炒一会后，加少量水继续翻炒，之后盖锅大火焖3分钟左右（生豆角会引起食物中毒，加水焖可以帮助豆角熟透）

步骤7

加盐（因为之前的肉馅已经用肉和生抽腌过，所以要在放肉之前加盐，不然肉就会太咸了）

步骤8

倒入之前炒半熟的肉馅儿，不停翻炒之。之后加生抽、橄榄菜。
榄菜肉末四季豆的做法图解9

步骤9

再小炒几下，出锅！

榄菜肉末四季豆的烹饪技巧

盐不要放太多，因为橄榄菜里已经有盐了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-01-26

©本菜谱的做法由 机器猫的老婆 编写，未经授权不得转载
分类： 朋友聚餐 炒 香 家常菜 中国菜

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