水煮玉米

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漫步鄉間小路amzi
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这里煮的是甜玉米，不要用高压锅煮，甜味会有点流失，而且用普通的锅煮又快又方便。玉米具有利尿、降血压和降血糖的作用，水煮可以保持其中的营养成分。

水煮玉米的用料

玉米

水煮玉米的做法

步骤1

剥开玉米外层的皮，剥剩下里面的最后一层，把用剪刀把穗给剪掉，剪不干净的无碍，后面多余的杆可以切掉。

步骤2

冷水和玉米下锅，用中火，盖上盖，将玉米煮开。

步骤3

等水开了以后，再转成小火（就是比中火弱一点就行，不要太小了），煮17分钟。

水煮玉米的烹饪技巧

全程不需要揭盖以及添加任何的佐料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-28

©本菜谱的做法由 漫步鄉間小路amzi 编写，未经授权不得转载

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