蒜泥鹤斗白

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温拿蒙奇奇
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蒜泥鹤斗白的用料

鹤斗白 500克 蒜（剁碎成蓉） 一头
花生油 2汤匙 盐 半汤匙
鸡精 1/4汤匙 猪油 1汤匙

蒜泥鹤斗白的做法

步骤1

锅内放入花生油，猪油。蒜蓉爆香，放入鹤斗白。

步骤2

开大火不断爆炒5分钟，加入盐，鸡精，炒均匀，完活儿！

蒜泥鹤斗白的烹饪技巧

汤匙是个人喝汤用的瓷勺子，炒菜的调料口味轻重根据自己定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-15

©本菜谱的做法由 温拿蒙奇奇 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 65-79岁 一人食 素食者 炒

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