绿豆薏仁百合黑米浆

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皮蛋蛋麻麻
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主要是清火去湿。最近春燥，干的厉害，多吃些绿豆百合薏仁之类的，可以清火。黑米很香，在我的豆浆机食谱中，经常会放黑米。是因为她不但可以提香，而且算是粗粮。

绿豆薏仁百合黑米浆的用料

绿豆 20克 薏仁 20克
黑米 20克 百合 20克

绿豆薏仁百合黑米浆的做法

步骤1

绿豆，薏仁，黑米，干百合提前泡好。

步骤2

这个量是1000毫升的量，加1000毫升的水，豆浆机五谷豆浆键，20分钟后就OK

绿豆薏仁百合黑米浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-24

©本菜谱的做法由 皮蛋蛋麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 豆浆机 煮 香 电器

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