番茄鸡胸丸

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超级喜欢番茄酸酸甜甜的味道，搭配时蔬做的鸡肉丸，爽滑多汁实在是太好吃了，减肥期间必备哦

番茄鸡胸丸的用料

鸡胸 200g 玉米粒 少许
番茄 2个 胡萝卜 半根

番茄鸡胸丸的做法

番茄鸡胸丸的做法图解1

步骤1

鸡胸肉打成泥
番茄鸡胸丸的做法图解2

步骤2

胡萝卜打成碎，加入到鸡胸肉中加入玉米粒
番茄鸡胸丸的做法图解3

步骤3

加入一勺生抽 一勺料酒 一勺蚝油 半勺盐加入玉米粒搅拌均匀
番茄鸡胸丸的做法图解4

步骤4

番茄划十字放到热水里烫一下去皮切块，锅里喷一点油加入蒜末炒香，然后加入番茄炒成酱汁
番茄鸡胸丸的做法图解5

步骤5

加入一勺番茄酱，半碗水，用勺子把肉馅舀成球下到番茄汤里煮熟即可
番茄鸡胸丸的做法图解6

步骤6

每颗肉丸都包裹着番茄汁的酸甜

番茄鸡胸丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-18

©本菜谱的做法由 爱做饭的喵酱✨ 编写，未经授权不得转载

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