防弹热可可

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Gracy格蕾希
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生酮减脂餐早餐能量必备！

防弹热可可的用料

无糖可可粉 10g 椰子油 10g
动物性稀奶油 15g 椰奶 15g
速溶咖啡 5克 热水 220ml

防弹热可可的做法

防弹热可可的做法图解1

步骤1

准备好食材！可可粉选用无糖百分百纯可可粉！这次没有淡奶油吃完了，放的话口感会更好！比例用量均是一个参考值，可以根据个人口味调整！ 1 取10克可可粉5克咖啡粉用70℃左右的开水泡开！推荐用打蛋器搅拌，可以搅拌的很均匀，不会结块！
防弹热可可的做法图解2

步骤2

2 到入淡奶油和椰奶搅拌
防弹热可可的做法图解3

步骤3

3 加入椰子油 ✐怕苦的朋友可以加少量的代糖！
防弹热可可的做法图解4

步骤4

4 充分打发！
防弹热可可的做法图解5

步骤5

5 撒上一些可可粉一杯能量满满的防弹热可可就完成啦！早餐喝一杯一上午都不会饿，是不是很省时省力呢？

防弹热可可的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-04

©本菜谱的做法由 Gracy格蕾希 编写，未经授权不得转载

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