香甜玉米汁

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玉米汁是一种很不错的饮料，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。做法也非常简单，直接放破壁机里就能很快完成了~

香甜玉米汁的用料

甜玉米 一根 白糖 30克
清水 1000毫升

香甜玉米汁的做法

香甜玉米汁的做法图解1

步骤1

准备食材如图~
香甜玉米汁的做法图解2

步骤2

甜玉米将玉米粒一粒粒掰下来。
香甜玉米汁的做法图解3

步骤3

倒入破壁机中。
香甜玉米汁的做法图解4

步骤4

加入清水。
香甜玉米汁的做法图解5

步骤5

加入白糖。
香甜玉米汁的做法图解6

步骤6

破壁机选择玉米汁功能键，默认25分钟。
香甜玉米汁的做法图解7

步骤7

坐等程序完成就可以享用啦~
香甜玉米汁的做法图解8

步骤8

怎么样，四不四超级简单呀？

香甜玉米汁的烹饪技巧

也可以用牛奶或椰汁来代替部分清水~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-09

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