圣农鸡胸肉拌苦菊

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鸡胸肉拌苦菊的用料

圣农鸡胸肉 100g 苦菊 200g
橄榄油（煎鸡胸肉） 一小勺 生抽 一勺
米醋 两勺 糖 半勺

鸡胸肉拌苦菊的做法

圣农鸡胸肉拌苦菊的做法图解1

步骤1

准备食材。
圣农鸡胸肉拌苦菊的做法图解2

步骤2

拆袋，少量橄榄油，双面各煎4-5分钟。
圣农鸡胸肉拌苦菊的做法图解3

步骤3

切小粒
圣农鸡胸肉拌苦菊的做法图解4

步骤4

料汁混合，鸡胸肉袋里的调料也倒进去。
圣农鸡胸肉拌苦菊的做法图解5

步骤5

料汁浇在苦菊上，放上鸡胸肉开吃。

鸡胸肉拌苦菊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-30

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