减脂沙拉 懒人必备快手菜

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沙拉的用料

生菜 适量 0脂肪千岛酱 适量
煮鸡蛋 两个 洋葱 半个

沙拉的做法

减脂沙拉 懒人必备快手菜的做法图解1

步骤1

准备的食材—-（牛油果可以不放 可以用黄瓜替代）
减脂沙拉 懒人必备快手菜的做法图解2

步骤2

剩下洗净 撕成自己喜欢的大小
减脂沙拉 懒人必备快手菜的做法图解3

步骤3

将 洋葱和黄瓜 切丝放入碗中
减脂沙拉 懒人必备快手菜的做法图解4

步骤4

鸡蛋对半分
减脂沙拉 懒人必备快手菜的做法图解5

步骤5

适量放入千岛酱 （这款沃尔玛就有 0⃣️脂肪-减脂可以考虑）
减脂沙拉 懒人必备快手菜的做法图解6

步骤6

适量放入黑胡椒调味就好啦

沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-28

©本菜谱的做法由 小怪黛拉 编写，未经授权不得转载

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