芹菜炒肉片
精品
芹菜是一种高营养价值的蔬菜,富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁、钠等20多种营养元素。蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍,铁的含量比番茄多20倍。芹菜中富含的铁,经常食用能起到补铁的作用。鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。
芹菜炒肉片的做法
芹菜炒肉片的烹饪技巧
1、猪肉可以选用五花肉、瘦肉、肥猪肉等等;
2、提前用淀粉腌制是为了入味和口感更好;
3、我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家里普通锅请自行调节火候。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-08-22
芹菜炒肉片的其他做法更多
芹菜炒肉片的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 芹菜炒肉片
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活