懒人健康月饼

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大家都在放中秋节假期吧～我在这里祝大家中秋快乐，阖家团圆～今年中秋节，您吃月饼了吗？其实我还挺喜欢吃月饼的，但买来的月饼一般都是高油、高糖，吃起来不健康，我从去年中秋就开始自己做月饼了，又健康又好吃，今天就给大家介绍介绍我是怎么做懒人健康月饼的

懒人健康月饼的用料

紫薯 一个 南瓜 一个
山药 一根

懒人健康月饼的做法

懒人健康月饼的做法图解1

步骤1

1.紫薯、南瓜、山药切块，上锅蒸30分钟。
懒人健康月饼的做法图解2

步骤2

2.用压泥器把蒸好的紫薯、南瓜、山药压成泥。
懒人健康月饼的做法图解3

步骤3

3.把南瓜泥、紫薯泥团成小团备用，山药团成大团后压扁，包入南瓜团或者紫薯团，用月饼模具压成月饼的形状即可。

懒人健康月饼的烹饪技巧

咱们圈友做的时候，还可以添加奶粉，让月饼口味更香甜更丰富～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-14

©本菜谱的做法由 一分钟懒人厨房 编写，未经授权不得转载

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