丝瓜豆腐木耳汤

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国庆假期，分钟一道简单又快手的“丝瓜豆腐木耳汤”，清甜的丝瓜加上鲜美嫩滑的豆腐，让人胃口大开，低脂低卡，美容养颜，都要鲜掉眉毛了，喜欢的收藏做起来吧

丝瓜豆腐木耳汤的用料

丝瓜 1根 豆腐 1块
胡萝卜 1小截 木耳 适量
姜 1块 葱 1根
盐 1小勺 油 适量

丝瓜豆腐木耳汤的做法

#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解1

步骤1

准备好所有食材。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解2

步骤2

丝瓜洗净去皮切滚刀块。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解3

步骤3

姜切丝。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解4

步骤4

胡萝卜切菱形。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解5

步骤5

木耳温水泡发。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解6

步骤6

豆腐切小块淡盐水浸泡。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解7

步骤7

葱切葱花。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解8

步骤8

热锅热油放姜丝爆香。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解9

步骤9

倒入丝瓜翻炒至变色。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解10

步骤10

加入胡萝卜。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解11

步骤11

加入木耳翻炒，加一大碗水。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解12

步骤12

加入豆腐。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解13

步骤13

加一勺盐。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解14

步骤14

煮开加入1勺盐、1勺胡椒粉调味，出锅撒适量葱花即可。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解15

步骤15

成品。
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解16

步骤16

好喝～
#秋天怎么吃#丝瓜豆腐木耳汤的做法图解17

步骤17

来一口呀～

丝瓜豆腐木耳汤的烹饪技巧

口感鲜嫩，清淡可口的丝瓜豆腐汤就做好啦，无敌好喝，大人小孩都适合，怎么喝都不胖！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-03

©本菜谱的做法由 西蘭 编写，未经授权不得转载

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