南瓜吐司蛋奶布丁

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我是颜女子,今天分享一款南瓜蛋奶吐司布丁,比蛋糕还好吃呀,做法却比蛋糕简单万倍,健康营养,无糖无油,低脂低卡,这么多优点,必须强烈推荐给你们,保证一口就上瘾,吃了还想吃,简单易做零失败哈

南瓜吐司蛋奶布丁的用料

南瓜 150克 全麦吐司 2片
鸡蛋 1个 纯牛奶 200克
蔓越莓干 适量 杏仁片 适量

南瓜吐司蛋奶布丁的做法

南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解1

步骤1

准备好以上食材,南瓜提前蒸熟
南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解2

步骤2

牛奶倒入碗中加入鸡蛋搅打均匀,吐司切成小丁放入南瓜碗中
南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解3

步骤3

南瓜和吐司拌匀,倒入搅拌好的牛奶鸡蛋液
南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解4

步骤4

小红锅平烤盘预热,倒入食材
南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解5

步骤5

表面撒杏仁片、蔓越莓干
南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解6

步骤6

盖上盖,食材过多隔一根筷子哈,烘烤30-40分钟左右即可
南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解7

步骤7

烤好取出撒入一些椰蓉粉,开启早餐吧!
南瓜吐司蛋奶布丁#麦子厨房小红锅#的做法图解8

步骤8

喜欢吗流口水了没?你也喜欢就快做起来吧

南瓜吐司蛋奶布丁的烹饪技巧

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创建时间:2019-11-15

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