营养全面的儿童意面

独家
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儿童意面的用料

牛肉 200克 洋葱 一半
西红柿 一半 胡萝卜或西兰花 适量
大蒜 适量 适量
鸡精 适量 黄油 适量
生抽 适量 玉米油 适量
适量 意面 适量

儿童意面的做法

营养全面的儿童意面的做法图解1

步骤1

牛肉加姜打碎,加盐少许鸡精少许生抽少许加一点点油腌制十分钟,然后准备其他材料
营养全面的儿童意面的做法图解2

步骤2

洋葱切碎
营养全面的儿童意面的做法图解3

步骤3

西红柿切碎
营养全面的儿童意面的做法图解4

步骤4

蒜切碎
营养全面的儿童意面的做法图解5

步骤5

牛肉加一部分蒜末炒熟
营养全面的儿童意面的做法图解6

步骤6

洋葱炒软加西红柿炒到西红柿软烂
营养全面的儿童意面的做法图解7

步骤7

加胡萝卜炒一会,把炒熟的牛肉倒进去,加意面酱加一碗水,少许盐生抽
营养全面的儿童意面的做法图解8

步骤8

然后放黄油,煮三到五分钟
营养全面的儿童意面的做法图解9

步骤9

孩子吃的意面煮时间久一点,我煮了十五分钟,大家看个人爱好
营养全面的儿童意面的做法图解10

步骤10

这是上次做的放西兰花的,西兰花是焯水后放入
营养全面的儿童意面的做法图解11

步骤11

这是成品,快给孩子做起来吧

儿童意面的烹饪技巧

我觉得黄油真的不可少,没有黄油味道减半
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-29

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