顺畅水果泥

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美芽妈妈咪
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喝完拉便便好顺畅～

水果泥的用料

苹果 1⃣️个 梨 1⃣️个
香蕉 1⃣️根 纯净水 适量

水果泥的做法

顺畅水果泥的做法图解1

步骤1

水果洗干净
顺畅水果泥的做法图解2

步骤2

去皮
顺畅水果泥的做法图解3

步骤3

切块
顺畅水果泥的做法图解4

步骤4

倒入搅拌机
顺畅水果泥的做法图解5

步骤5

完成✅

水果泥的烹饪技巧

梨去皮切小块，苹果去皮切小块，香蕉去皮切薄片，加入搅拌机，倒少许纯净水，因为梨水份多水我加的很少，大概没过最底下一层的水果即可，盖盖子搅拌大概10秒完成✅ 我跟我女儿经常便秘，喝这个每次喝完半天就顺畅啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-19

©本菜谱的做法由 美芽妈妈咪 编写，未经授权不得转载

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