五彩青笋

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冬笋的用料

青笋 半根 鸡蛋 2个
虾仁 7-8个 青椒 少许
胡萝卜 少许 盐 少许
鸡精 少许 黑木耳 少许
葱 少许 蒜 少许

冬笋的做法

#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解1

步骤1

准备主要材料，青笋，虾仁和鸡蛋
#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解2

步骤2

将鸡蛋炒熟
#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解3

步骤3

虾仁切段放入锅中炒熟
#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解4

步骤4

所有食材改刀切片
#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解5

步骤5

黑木耳焯水2-3分钟
#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解6

步骤6

锅中放少许食用油，下入葱和蒜，再放入青笋片，胡萝卜片和黑木耳翻炒
#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解7

步骤7

最后放入鸡蛋和虾仁，加入食盐和鸡精调味
#餐桌上的春日限定#五彩青笋的做法图解8

步骤8

五彩青笋就做好了，既好看又好吃，还营养全面，快给春日的餐桌上做起来吧

冬笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-24

©本菜谱的做法由 蓝色的鹅蛋 编写，未经授权不得转载
分类： 高VD 增强记忆力 Gr 含蛋白

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