牛油果滑蛋虾仁吐司

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零绘辰
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又一道营养减脂早餐～

牛油果滑蛋虾仁吐司的用料

牛油果 半个 鸡蛋 1个
吐司 一片 牛奶 少许
虾仁 适量 盐 少许

牛油果滑蛋虾仁吐司的做法

#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解1

步骤1

打一个鸡蛋加少许牛奶
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解2

步骤2

搅拌均匀
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解3

步骤3

把鸡蛋液涂抹在吐司片上，两面都抹
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解4

步骤4

刷少许橄榄油，煎吐司
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解5

步骤5

两面煎至这样就好啦
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解6

步骤6

倒入剩下的蛋液煎一煎
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解7

步骤7

大概煎至这样就好了
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解8

步骤8

下洗净的虾仁
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解9

步骤9

炒熟
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解10

步骤10

取半个牛油果，加少许牛奶，盐，碾成泥
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解11

步骤11

然后均匀涂抹在吐司片上
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解12

步骤12

把鸡蛋放上去，再放上虾仁
#餐桌上的春日限定#牛油果滑蛋虾仁吐司的做法图解13

步骤13

放上你喜欢的水果装饰就可以啦！我放了「三“莓”」草莓，蓝莓，树莓～味道酸酸甜甜的

牛油果滑蛋虾仁吐司的烹饪技巧

调味料可以自己选择放什么哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-27

©本菜谱的做法由 零绘辰 编写，未经授权不得转载

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