海味三文鱼

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最近不吃肉了，但是海鲜是戒不掉的

海味三文鱼的用料

三文鱼 250克 橄榄油 5克
腌料 5g

海味三文鱼的做法

海味三文鱼的做法图解1

步骤1

准备好食材。
海味三文鱼的做法图解2

步骤2

锡纸上撒些橄榄油。
海味三文鱼的做法图解3

步骤3

把三文鱼放上面，如果有皮，把皮的一面放下面。
海味三文鱼的做法图解4

步骤4

我自己还加了大虾。然后裹好放烤箱里180度。15分钟。我是带风扇的那种均匀受热，如果觉得温度不够那就再加点时间。
海味三文鱼的做法图解5

步骤5

成品，蔬菜也要多吃哦。

海味三文鱼的烹饪技巧

腌料主要：海盐，黑胡椒碎，大蒜粉， 一小部分：干欧芹碎叶，迷迭香，糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-29

©本菜谱的做法由 爱喝可乐 编写，未经授权不得转载

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