菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭

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小孩子吃菠萝好处多，不信，可以找度娘问问。

凤梨炒饭的用料

米饭 2碗 菠萝/凤梨 半个
鸡蛋 2个 胡萝卜 半根
黄瓜 半根根 鲜玉米 一小节
火腿肠 一根 鸡蛋 1个
生抽 1勺 盐 适量

凤梨炒饭的做法

#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解1

步骤1

1.菠萝对半切开，把果肉挖出来备用。PS:我用的是凤梨，味道更甜一些，酸味比较少，更适合孩子吃。
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解2

步骤2

2.把所有食材切小块备用，光看这些就已经很有食欲了。
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解3

步骤3

3.油热把鸡蛋炒碎，盛出备用。
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解4

步骤4

4.锅里留点底油，下蒜末炒香。不喜欢可以忽略这一步。
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解5

步骤5

5.下胡萝卜翻炒一分钟
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解6

步骤6

6.依次下黄瓜和玉米粒翻炒1分钟
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解7

步骤7

7.倒入米饭，继续翻炒
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解8

步骤8

8.加一点生抽，把米饭翻炒均匀。加一点盐。只需要加盐就可以了，其他调味料都不需要。
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解9

步骤9

9.最后加入鸡蛋、火腿和菠萝（凤梨）翻炒均匀即可出锅，出锅前，有条件的可以撒一些葱花和熟芝麻。味道更香哦。
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解10

步骤10

10.炒好的饭，装进菠萝壳里。看成品，是不是很有食欲。看完教程还不会做的，来我家吃。
#换着花样吃早餐#菠萝季，一看就会的菠萝炒饭，凤梨炒饭的做法图解11

步骤11

111.还做这个造型，喜欢哪个，自选。

凤梨炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-03

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