宝宝辅食—什锦虾肉肠

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宝宝辅食的用料

虾仁 适量 铁棍山药 适量
蛋清 适量 玉米粒 适量
胡萝卜 适量 青豆粒 适量

宝宝辅食的做法

宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解1

步骤1

一定要先确认宝宝对所有食材不过敏。 虾仁去除虾线覆盖柠檬片腌渍10分钟去除腥味。加铁棍山药、蛋清搅打成泥。山药越多虾肠口感越绵软，喜欢Q弹口感可减少山药用量或不加山药。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解2

步骤2

宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解3

步骤3

胡萝卜、玉米、青豆分别焯水切碎。保留颗粒可以锻炼宝宝的咀嚼能力，颗粒大小请根据宝宝的月龄和适应程度。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解4

步骤4

所有食材混合，搅拌均匀。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解5

步骤5

把什锦虾泥装入裱花袋。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解6

步骤6

挤入模具。如果没有模具，可以挤在铝箔纸上卷起并拧紧两头，就像包糖果那样。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解7

步骤7

放入北鼎蒸炖锅不锈钢蒸架上。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解8

步骤8

选择“蒸”功能，时间15分钟。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解9

步骤9

经常让宝宝食用手指食物可以帮助宝宝锻炼手指灵活，促进大脑发育，增强身体协调性。
宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法图解10

步骤10

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-07

©本菜谱的做法由 北鼎 BUYDEEM 编写，未经授权不得转载

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