胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)

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胡萝卜黄瓜鸡肉丸子的用料

鸡胸肉 1块 小番茄 6个
胡萝卜 1个 黄瓜 1小根
熟米饭 1小碗 宝宝油 适量
适量 黑芝麻粉 适量
鹌鹑蛋 4个

胡萝卜黄瓜鸡肉丸子的做法

胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解1

步骤1

食材准备
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解2

步骤2

鹌鹑蛋煮熟,取出蛋黄,备用
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解3

步骤3

胡萝卜焯水3分钟后,加入黄瓜焯水3分钟,捞出备用。这里也可以分开焯水。
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解4

步骤4

胡萝卜,黄瓜,切丁,小番茄去皮,切丁,备用
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解5

步骤5

鸡胸肉用柠檬片去腥
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解6

步骤6

鸡胸肉用辅食机打成泥,倒入碗中备用
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解7

步骤7

煮米饭打成泥,倒入碗中,和鸡肉搅拌均匀
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解8

步骤8

倒入胡萝卜,黄瓜丁,搅拌均匀
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解9

步骤9

倒入鹌鹑蛋蛋黄,搅拌均匀
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解10

步骤10

洒去适量芝麻粉和宝宝油,搅拌均匀
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解11

步骤11

小番茄倒入锅中,翻炒出汁
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解12

步骤12

倒入适量水,大火烧开
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解13

步骤13

戴上一次性手套,准备揉丸子啦
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解14

步骤14

水到,倒入丸子。浮起来就是熟啦
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解15

步骤15

出锅啦,为什么会看不到丸子呢,因为最后我放入一些没有揉圆的丸子下去,这汤就更营养了。担心丸子太硬的宝妈,也可以这么做
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解16

步骤16

出锅啦
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解17

步骤17

香喷喷的胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤就完成了)
胡萝卜黄瓜鸡肉丸子(汤)的做法图解18

步骤18

我家宝贝还是很给力的吃完啦 遇到这样的宝贝,你还会觉得辛苦吗 还会觉得麻烦吗

胡萝卜黄瓜鸡肉丸子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-09

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