芦笋胡萝卜炒鸡蛋

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清淡又有营养，多吃还不胖

芦笋胡萝卜炒鸡蛋的用料

芦笋 6根 鸡蛋 3个
胡萝卜 半根 葱姜蒜 少许
盐 2勺

芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法

芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

新鲜芦笋，胡萝卜切片或者条
芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

焯水1分钟
芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

捞出沥干水，备用
芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

鸡蛋液里放点盐，炒熟，出锅备用
芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

锅里少许油，油热放十三香和葱姜蒜爆香。
芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

放入焯好的芦笋和胡萝卜翻炒，同时放盐，再放少许海鲜酱油炒匀
芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

把鸡蛋加入吧，翻炒几下
芦笋胡萝卜炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

出锅，开吃

芦笋胡萝卜炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-15

©本菜谱的做法由 秋鸽私厨 编写，未经授权不得转载

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