苦瓜炒肉

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苦瓜炒肉的用料

苦瓜 1根 瘦肉 200g

苦瓜炒肉的做法

苦瓜炒肉的做法图解1

步骤1

苦瓜提前泡盐水，比较不会苦
苦瓜炒肉的做法图解2

步骤2

瘦肉提前用耗油，酱油，淀粉，腌制，热锅烧油，放瘦肉，小火翻炒一分钟
苦瓜炒肉的做法图解3

步骤3

放蒜末，炒香
苦瓜炒肉的做法图解4

步骤4

放耗油，生抽，翻炒一分钟
苦瓜炒肉的做法图解5

步骤5

放苦瓜，少许盐，糖，鸡精，炒几分钟苦瓜就熟了
苦瓜炒肉的做法图解6

步骤6

装盘装饰

苦瓜炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-20

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分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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