番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥

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米汀Waiting
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入手了高颜值的三明治早餐机，于是早餐的花样就更多了，做了番茄鸡蛋三明治加一份藜麦粥，营养的早餐就做好啦~

番茄鸡蛋三明治的用料

三色藜麦 100g 吐司 2片
沙拉酱 适量 番茄 1个
鸡蛋 1个

番茄鸡蛋三明治的做法

番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法图解1

步骤1

1、三色藜麦放入东菱三明治早餐机中，煮约20分钟熟透
番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法图解2

步骤2

2、在煎盘中煎一个鸡蛋
番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法图解3

步骤3

3、在三明治机中放一片吐司
番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法图解4

步骤4

4、抹上一层沙拉酱
番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法图解5

步骤5

5、放上煎好的鸡蛋
番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法图解6

步骤6

6、放上两片番茄，盖上一片吐司，定时5分钟即可。

番茄鸡蛋三明治的烹饪技巧

三明治喜欢其他食材也可以放多一些哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-18

©本菜谱的做法由 米汀Waiting 编写，未经授权不得转载

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