天热起来人人都爱的绿豆汤

天热起来人人都爱的绿豆汤

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五月马上结束了，六月开始天气越来越热了，绿豆汤是一道绿豆和水为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、消暑解渴的功效，绿豆汤的营养成分比较丰富，绿豆汤的品种比较多、单纯的绿豆汤、绿豆莲子红枣汤、绿豆百合汤、绿豆南瓜汤，绿豆大米汤，喜欢怎么做都可以。

绿豆汤的用料

绿豆 1杯 莲子 20颗
红枣 8一10颗 百合 半个
土冰糖 1颗 喜欢的食材自己加

绿豆汤的做法

天热起来人人都爱的绿豆汤的做法图解1

步骤1

电饭煲的量杯1杯绿豆、莲子20颗、红枣8-10颗，其实没有这么标准，喜欢绿豆多的可以再多放点
天热起来人人都爱的绿豆汤的做法图解2

步骤2

全部搓洗干净，放入电饭煲内，加入1000毫升清水，电饭煲杂粮粥功能，我家的是2小时，
天热起来人人都爱的绿豆汤的做法图解3

步骤3

时间到放入土冰糖
天热起来人人都爱的绿豆汤的做法图解4

步骤4

电饭煲挺好的绿豆都开花了
天热起来人人都爱的绿豆汤的做法图解5

步骤5

早上起来搭配南瓜丝饼、玉米
天热起来人人都爱的绿豆汤的做法图解6

步骤6

这是单纯的绿豆汤

绿豆汤的烹饪技巧

痛风的人少吃，天热起来早上炖好，摊凉放冰箱冷藏后味道更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-24

©本菜谱的做法由 B妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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