低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋

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Amity小冰冰
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天气太热，没什么胃口，来个清爽的黄瓜炒蛋吧。

黄瓜炒蛋的用料

鸡蛋 2个 黄瓜 3根
蚝油 1勺 盐 5克
食用油 2勺

黄瓜炒蛋的做法

低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解1

步骤1

备好以上材料。
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解2

步骤2

黄瓜洗干净切片
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解3

步骤3

炒锅放入食用油，油热后放入鸡蛋液
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解4

步骤4

把鸡蛋炒成型就可以了，别太久，怕会老了！
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解5

步骤5

炒锅放入食用油！
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解6

步骤6

把黄瓜片放下去翻炒到软。
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解7

步骤7

放入盐调味。
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解8

步骤8

再把鸡蛋放下去，再来蚝油，翻炒均匀到黄瓜断生就可以了！
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解9

步骤9

成品图
低卡低脂还清爽的黄瓜炒蛋的做法图解10

步骤10

成品图

黄瓜炒蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-30

©本菜谱的做法由 Amity小冰冰 编写，未经授权不得转载

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