空气鸡排

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空气鸡排的用料

鸡胸肉 500g 淀粉 3大勺
面包糠 100克 生抽 适量
料酒 适量 黑胡椒 适量
耗油 适量 番茄酱 适量

空气鸡排的做法

空气鸡排的做法图解1

步骤1

鸡胸肉用生抽，耗油，黑胡椒，料酒腌制一晚上，适量的淀粉，面包糠备用。
空气鸡排的做法图解2

步骤2

一层淀粉，一层面包糠均匀裹上鸡胸肉，放入空气炸锅。
空气鸡排的做法图解3

步骤3

鸡排上刷点油，210℃20分钟完成，记得中间把鸡排翻个面继续烤，时间到，鸡排切块，配上番茄酱，完美，颜值相当

空气鸡排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-20

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