双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~

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说起李子,除了能开胃促消化,据说还有养颜润肤的功效。猪脚本身含有丰富的胶原蛋白,配上当季的新鲜李子一起焖煮,闻着就有种清新的果香味,吃起来也多了一些酸酸甜甜的口感,加上双重养颜的功效,爱美的姑娘一定不能错过!

满满的胶原蛋白的用料

猪脚 1000g 李子 500g
冰糖 50g 生姜 10片
葱段 半根 大蒜 2瓣
香叶 2片 八角 2个
桂皮 1片 料酒 20g
生抽 8g 老抽 3g
蚝油 8g 4g

满满的胶原蛋白的做法

双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~的做法图解1

步骤1

猪脚洗净切块,冷水下锅,加入5片姜片、10克料酒,开中火焯水。
双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~的做法图解2

步骤2

用勺子撇去浮沫,捞出再次冲洗一遍。
双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~的做法图解3

步骤3

锅中加入15克油和50克冰糖,中小火炒糖色,不用翻炒的太勤。等糖浆变成金黄色,倒入猪脚翻炒裹上糖浆,再加入适量清水,没过猪脚。
双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~的做法图解4

步骤4

再加入5片生姜、2瓣大蒜、半根葱段、2个八角、1片桂皮、2片香叶,大火煮至沸腾。
双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~的做法图解5

步骤5

加入10克料酒、8克生抽、3克老抽、8克蚝油、4克盐,转中小火焖煮50分钟。
双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~的做法图解6

步骤6

再加入新鲜洗净的李子,最后焖煮20分钟就完成啦~
双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~的做法图解7

步骤7

包你试过就爱上~

满满的胶原蛋白的烹饪技巧


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创建时间:2020-06-25

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