椒盐酥(低糖低油0失败)

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第一次来豆果 先给大家分享一个各大平台的点击收藏量过几十万的小点心吧 这个配方是我研究了很久,超级低糖低油了,不能再减糖了,再减就影响口味了,也不能减油了,不然你是新手小白的话就不好成功了,现在的配方就是属于保持甜味、口感、健康的最好状态了,不甜不腻,也不会有太大的负罪感 已经试验过啦,实现怕糖的就用木糖醇吧。 也相当简单快手,低粉中粉都可以,大多数饼干的方子都是低筋,但是对于一些小地方,除了中筋面粉其他没有那么好买,每次等快递都要等好久。 所以这个方子所有的材料任何一个小超市都能买到的,也很简单,大家一点要做做看呀。 用料里面括号的东西是可以等价交换的 很用心写的,也希望大家喜欢,有问题就留言问我呀 初来乍到 请多关照 ❤️

低糖低油0失败的用料

食用油(玉米油) 90 鸡蛋液 24克(1颗也可以)
白糖 45克 中筋面粉(低筋面粉) 200克
1克 食用小苏打 1.5克
无铝泡打粉 4克 花椒粉 2克

低糖低油0失败的做法

椒盐酥(低糖低油0失败)的做法图解1

步骤1

首先鸡蛋 食用油 白糖混合搅拌(这里是两倍的量,所以鸡蛋放了一整颗)
椒盐酥(低糖低油0失败)的做法图解2

步骤2

搅拌至乳化 (也就是油糖混合在一起,不是很分离的状态)⚠️打蛋器抵挡搅打30秒左右最好,成品会更酥
椒盐酥(低糖低油0失败)的做法图解3

步骤3

面粉 盐 泡打粉 小苏打 搅拌均匀过筛加入,再加入花椒粉(忘记拍照了,借用一张花生酥的)
椒盐酥(低糖低油0失败)的做法图解4

步骤4

翻版成团就好了,切拌的手法或者是拌蛋糕糊时的手法,没有干粉就可以了(不要搅拌过久,防止起筋)盖保鲜膜松弛20分钟
椒盐酥(低糖低油0失败)的做法图解5

步骤5

搓成你喜欢大小的面团,放在烤盘上,用大拇指按压一下(或者擀面杖的头压一下)洒上黑芝麻(也可以刷点蛋黄液,成品也好看,可以看下菜谱中的核桃酥)
椒盐酥(低糖低油0失败)的做法图解6

步骤6

烤箱180度预热5分钟,170度烤15分钟(烤箱不一样有区别,要是颜色不够,就再烤3-5分钟,注意不要烤过了)
椒盐酥(低糖低油0失败)的做法图解7

步骤7

一口一个,咸甜适宜,自己吃或者包装送人都很棒的,大家快给我交作业,很期待呀❤️

低糖低油0失败的烹饪技巧

1.面团太干 不要担心 只要能弄成团就可以,实在不行的,再加点油就好,每家面粉吸水度不同。 2.实在没有小苏打 泡打粉 就不加 评论区有人做了,也成功了。 3.关于油替代问题 只要是没有味道的油就可以,玉米油,食用油,黄油没尝试过。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-02

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