爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼

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李吃手
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大家好，我是李吃手 吃吃鱿鱼，补补来自海洋的营养吧 鱿鱼我是直接买的冷冻鱿鱼须，缓冻后先用酒泡半个小时去腥，然后焯水 鱿鱼的腥味我是可以接受的，比很多鱼腥味都好太多了，所以煮的时候，我只用了姜片 我发现芹菜和鱿鱼真的很配，互相提味儿！！

爆炒鱿鱼的用料

鱿鱼 500g 芹菜 一根
辣椒 十个

爆炒鱿鱼的做法

爆炒鱿鱼#营养小食光#的做法图解1

步骤1

具体步骤看视频吧，记得收藏+关注呀！！！

爆炒鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-09

©本菜谱的做法由 李吃手 编写，未经授权不得转载

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