西红柿蛋汤

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西红柿鸡蛋汤很有营养,含有维生素C、B2等,鸡蛋含有蛋白质等。 西红柿鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。

西红柿蛋汤的用料

西红柿 一个 鸡蛋 两个
青菜 适量 少许
食用油 少许 少许
胡椒粉 少许 味精 少许
香油 适量

西红柿蛋汤的做法

西红柿蛋汤的做法图解1

步骤1

小葱切碎,西红柿洗净切小块
西红柿蛋汤的做法图解2

步骤2

鸡蛋打碎搅匀
西红柿蛋汤的做法图解3

步骤3

锅内加油烧热加葱花爆香,加入切好的西红柿,炒出番茄汁加水烧开
西红柿蛋汤的做法图解4

步骤4

倒入搅匀的鸡蛋,加入青菜,烧开,加入适量的盐,胡椒粉,味精,香油,出锅

西红柿蛋汤的烹饪技巧

大家如果想好看,可以事先把西红柿顶部切十字口,用热水烫一下,把皮撕去,切小块
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-19

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